Historie podróżnicze

Depresja po urlopie: dlaczego często trudno do domu

Pin
Send
Share
Send
Send



Zaktualizowano: 07/17/18 | 17 lipca 2018 r

Przed pierwszą podróżą dookoła świata jechałem przez Boston (moje rodzinne miasto) z moim przyjacielem Mikiem. Mówiłem o tym, jak bardzo byłem podekscytowany moją podróżą i jak nie mogłem się doczekać, aby zobaczyć wszystkie zmiany, które zaszły podczas mojej nieobecności. Gdzie byliby moi przyjaciele w życiu? Jak by się zmieniły? Jakie miałyby zadania? Nowe hobby? Nowe relacje? Jak wyglądałoby miasto? Wyobraziłem sobie świat możliwości.

„Wszystko będzie dokładnie takie, jak je opuściłeś” - powiedział, kiedy skończyłem. "Popatrz. Kiedy studiowałem za granicą, pomyślałem to samo. Ale tak naprawdę nic nie będzie inaczej, kiedy wrócisz do domu. Wszystko i wszyscy będą tacy sami ”.

Nie wierzyłem mu.

"Nie ma mowy! Wiele może się zdarzyć w ciągu roku."

„Mówię ci, Matt”, kontynuował, „życie będzie tak, jak je opuściłeś”.

Kiedy wróciłem, zdałem sobie sprawę, że miał rację. Kiedy się zmieniłem, w domu nie było. Moi przyjaciele, którzy teraz zmierzają do późnych lat dwudziestych, nadal mieli te same zawody, chodzili do tych samych barów i głównie robili te same rzeczy. Nic się nie zmieniło. To byli ci sami ludzie, których zostawiłem w domu przez osiemnaście miesięcy. Ponadto sam Boston poczuł to samo. Miał ten sam puls, co przedtem. Wszędzie była budowa, klimat był taki sam, restauracje były wciąż takie same.

To było tak, jakby mój dom pozostał zamrożony w czasie mojej nieobecności.

Nadal kochałem moich przyjaciół, rodzinę i miasto, ale zdałem sobie sprawę, że już się nie pasuje.

Wyrosłem tam mieszkając. Dom czuł się mały i niemożliwy do odzyskania - miałem we mnie ten ogień, którego nie mogłem nikomu wyrazić i to mnie sfrustrowało. Pragnął wypróbować nowe rzeczy, udać się w nowe miejsca i poznać nowych ludzi, ale za każdym razem, gdy próbowałem to wyrazić, słowa padały. Byłem w depresji po wakacjach. Ten ogień był odczuciem, że tylko ci, którzy podróżowali, zdawali się rozumieć - proste skinienie, by przekazać zrozumienie tej wspólnej więzi.

Kiedy rozmawiałem z przyjaciółmi, odepchnęli to.

Moim rodzicom wydawało się, że w moim miejscu urodzenia byłem dwuznaczny.

Kiedy emocje w domu ustały, zastanawiałem się, co dalej. Byłem niespokojny. Miałem depresję w podróży. Czułem się stęchły będąc w domu. Czy odbyłem tę długą podróż tylko po to, by skończyć z powrotem tam, gdzie zacząłem? Nie, oczywiście nie. Wziąłem to, aby wzrastać jako osoba.

I zrobiłem to.

Dorastałem.

Zmieniłem się.

Jak powiedział Benjamin Button: „Zabawne jest to, że wracam do domu. Wygląda tak samo, pachnie tak samo, czuje to samo. Zorientujesz się, co się zmieniło, to ty. ”

Przybycie do domu jest teraz łatwiejsze niż za pierwszym razem w 2008 r., Ale droga wciąż zachęca mnie po kilku dniach. Podczas gdy wciąż dostaję blues po podróży, wiem, że tam znajdę pokrewne duchy, które mnie rozumieją i przygodę, którą choruję. To tam znajduję podobnie myślących ludzi, którzy wybuchli Macierz.


Chcesz dowiedzieć się, jak podróżuję po świecie za darmo? POBIERZ MÓJ BEZPŁATNY PRZEWODNIK


Za każdym razem, gdy przyjaciel wraca do domu z podróży, jego pierwsze pytanie do mnie brzmi: „Jak radzisz sobie z depresją po wakacjach?”

Powrót do domu jest trudny, a niewielu ludzi odnosi się do rzeczywistości, że powrót do domu jest często antyklimatyzacyjnym końcem zmieniającego życie doświadczenia.

Po roku niesamowitych przygód wróciłeś tam, gdzie zaczynałeś - siedząc na kanapie, w swoim mieszkaniu lub w starej sypialni, znudzony, niespokojny i roztrzęsiony. Odkrywasz, że twoi przyjaciele nie rozumieją ciebie nowego, nie chcesz słyszeć o tym, jak twój czas płynie na Pacyfiku, gdy siedzieli w godzinach szczytu, lub nie rozumiem, dlaczego czujesz się tak nieswojo, będąc z powrotem.

"Co? Już tu tego nie lubisz ”- powiedzą.

Czujesz się tak, jakbyś wrócił dokładnie w miejsce, które opuściłeś. Od wędrówki po świecie i wędrówki w dżungli do siedzenia w kabinie. To przygnębiające.

Wiem. Byłam tam. I wiele innych.

Depresja po podróży jest prawdziwa. Każdy, kto wrócił z podróży, wie, o czym mówię. Mówimy o tym, jak niesamowite i zmieniające życie długoterminowe podróże są rzadko, ale rzadko wychodzą z założenia, że ​​powrót do domu jest trudniejszy niż odejście. Społeczności internetowe pozwalają współczuć ludziom o podobnych poglądach, ale tylko trochę pomagają.

W mgnieniu oka przeszedłeś ze 100 do 0.

Nikt nie zrozumie cię w domu. Nikt cię nie dostanie. Musisz tylko walczyć z depresją, szukać ludzi o podobnych poglądach, wymyślać sposoby powrotu do domu i jak najlepiej wykorzystać swój czas w domu.

Kiedy opowieści opowiadały, że początkowe uściski są uściskane, a spotkania się kończą, wielu z nas odkrywa, że ​​powrót do domu wcale nie wraca do domu. Nasz prawdziwy dom jest otoczony przez nieznane.

Droga jest tam, gdzie należymy.

Z tego powodu nasze spojrzenie zawsze będzie na horyzoncie, patrząc, śniąc i robiąc to, co robimy najlepiej: życząc - i knując - kolejnej okazji, by znów uciec.

Dalsza lektura na temat depresji w podróży:

Jak podróżować po świecie za 50 $ dziennie

Mój New York Times najlepiej sprzedający się przewodnik po miękkich okładkach podróży po świecie nauczy Cię, jak opanować sztukę podróży, ucząc, jak oszczędzać pieniądze, zejść z utartej ścieżki i mieć bardziej lokalne, bogatsze doświadczenia z podróży. To nauczy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć o podróży.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o książce i zacząć ją czytać już dziś!

Zarezerwuj wycieczkę: porady i wskazówki logistyczne

Zarezerwuj swój lot
Znajdź tani lot, korzystając ze Skyscanner lub Momondo. Są to moje dwie ulubione wyszukiwarki, ponieważ wyszukują strony internetowe i linie lotnicze na całym świecie, więc zawsze wiesz, że żaden kamień nie jest odwrócony.

Zarezerwuj nocleg
Aby znaleźć najlepsze tanie zakwaterowanie, skorzystaj z Booking.com, ponieważ konsekwentnie zwracają najtańsze stawki za pensjonaty i tanie hotele. Używam ich cały czas. Możesz zarezerwować swój hostel z Hostelworld, ponieważ mają najbardziej wszechstronne wyposażenie.

Nie zapomnij o ubezpieczeniu podróżnym
Ubezpieczenie podróżne chroni przed chorobami, obrażeniami, kradzieżą i odwołaniem. To kompleksowa ochrona na wypadek, gdyby coś poszło nie tak. Nigdy nie wybieram się w podróż bez niego, ponieważ musiałem go używać wiele razy w przeszłości. Używam World Nomads od dziesięciu lat. Moje ulubione firmy oferujące najlepszą obsługę i wartość to:

  • World Nomads (dla wszystkich poniżej 70 lat)
  • Ubezpiecz moją podróż (dla osób powyżej 70 lat)

Szukasz najlepszych firm, aby zaoszczędzić pieniądze?
Sprawdź moją stronę zasobów, aby znaleźć najlepsze firmy do wykorzystania podczas podróży! Wymieniam wszystkie te, których używam, aby zaoszczędzić pieniądze podczas podróży - i myślę, że ci też pomogą!

Obejrzyj wideo: Jak wyglądało ŻYCIE W ZAKONIE? I dlaczego odeszłam? 7 metrów pod ziemią #45 (Kwiecień 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send